大家怎么增加自信心的?
怎么增加自信心
户外活动,参加聚会,,公共活动!
在别人面前多发表一些,尽量得到他们的认可,这样你会很开心,对自己有信心。还有繁事往好的方面想,比如说:有一个人他长的比你好看,对吧。那你心理总有一些。。。你在从另一方面想想,比你差的人还有很多。 就拿我说吧,我脸上有几颗痘痘,整天对着镜子照,不敢出门,觉的难看,走路都低着头。后来有一次出去看到一位皮肤白白的美女,脸颊两边都是痘痘,好象一块烂肉,我心想有什么可自卑的,比我严重的不要太多。
心里暗示也很有用。
散心,接触大自然,融入到大自然,然后回想一下你所谓的问题,重新开始
多去参加社交活动
其实有个最简单的方法就是抬头挺胸的走路,一开始有可能你会发觉不是很习惯的,但是你坚持一下你慢慢会发现自己会越来越有自信的,我就是这样树立起自信来的,这可是我的经验哦,蛮有效的
自信自信,自己要相信自己!!
在别人面前多发表一些,尽量得到他们的认可,这样你会很开心,对自己有信心。还有繁事往好的方面想,比如说:有一个人他长的比你好看,对吧。那你心理总有一些。。。你在从另一方面想想,比你差的人还有很多。 就拿我说吧,我脸上有几颗痘痘,整天对着镜子照,不敢出门,觉的难看,走路都低着头。后来有一次出去看到一位皮肤白白的美女,脸颊两边都是痘痘,好象一块烂肉,我心想有什么可自卑的,比我严重的不要太多。
只要你平时多留意,你就会发现适合你的增强自信的方法
先解决心理问题,其产次是你的学问.其实别人并不比你强多少
答:自信,就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢? 增强自信的第...详情>>
问:聊了一年多的网友,搁了几个月没聊了,突然变的完全陌生了,面对这种陌生,改怎么办呢...
答:尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问:我和一个女生经常谈心,但我从她的话中感到她只当我是聊天工具,所以过后我都不开心。...
答:我不这样认为,也许她把你当成自己的好朋友,我觉得一个女生会把自己的心事告诉你,你一定是她值得信任的朋友,有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛.你快乐所以我快...详情>>