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介绍几种家常菜的做法,最好又省时又省事的。

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介绍几种家常菜的做法,最好又省时又省事的。

中午下班回到家,孩子饿得等不及,饭馆又不能老去,吃得也很担心,谁能介绍有几种又省时又有营养的家常菜?谢谢!

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  • 2005-10-09 15:28:11
      蛋黄南瓜
    特点:色泽金黄、咸甜香浓、皮酥质糯、风味独特。 
    原料:南瓜 咸鸭蛋
    装饰料:香菜
    调 料:盐 鸡粉 食用油
    做法:
    1、先把南瓜削皮。
    2、将南瓜切开,去子,然后切成大小均匀的条形块。
    3、咸鸭蛋去皮、去清。用刀将蛋黄压碎。
      半斤的南瓜条需要大点的咸蛋黄3-4个。(在选择咸鸭蛋上,最好让商家打开看一下,如果能买到农村散养的鸭蛋最好的,蛋黄又香,油又多) 4、鸭蛋黄胆固醇含量较高,不要吃的太多! 5、烧水焯南瓜,不要煮的太久,(没有经验建议你尝一下,不要太硬了就可以。
      ) 6、锅里加油,有了温度将压碎的鸭蛋黄加入炒。(一定要用小火)。炒到蛋黄起泡,加一点点水,千万不可多!(加水是因为蛋黄起泡后会较干,稀一点) 7、蛋黄已经有咸味了,少加盐,鸡粉少许,把焯好的南瓜加入翻炒均匀,蛋黄会向泡沫一样粘满南瓜的。
       砂锅豆腐 原料:嫩豆腐350克、猪肉片50克、太太乐鸡精4克、水发蘑菇12克   做法: 1、豆腐切成长条状,放在沸水中煮一煮,捞出来。 2、用锅把油加热,放入葱白、姜末炒一下,然后加入肉片、笋片、香菇炒熟;烹入酒,加水,加盐,煮沸后倒入沙锅,放入虾米。
       3、把沙锅放到火上用小火炖一个小时,撒上太太乐鸡精和麻油,再炖一下即可。 醋熘莴笋 原料:莴笋、食醋、鸡蛋   做法: 1。莴笋去皮,洗净切成片,取一碗,打入鸡蛋,与湿淀粉调成糊。 2。炒锅上火,倒入食油烧至八成热,将莴笋放入鸡蛋碗中上糊,入油锅炸成金黄色,倒出沥油。
      原锅留少许油,下蒜末炝锅,加入酱油、食醋、白糖、莴笋片,下湿淀粉勾芡,炒熟即可。 粉蒸肉 材料介绍: 材料:猪肉1斤半,清汤2两。调味料:葱丝4钱,姜丝3钱,香糟1两,精盐3分,酱油2两,花生油2斤。 制作方法: 1。将猪肉刮洗干净,切成长3寸、厚5分的片,放入碗内,加精盐渍匀。
       2。炒勺内放入花生油,用旺火烧至7成热时,放入肉片炸5分钟左右,呈金黄色时捞出。 3。肉皮朝下摆放在粗瓷碗内,撒上葱姜丝。 4。碗内放入清汤,香糟调匀后,用洁净白纱布过滤,再加酱油、精盐调匀,浇在肉片上。 5。放入笼屉内用旺火蒸2个半小时。
      取出扣在盆内即成。 【炝香菇】 原料:香菇 作料:糖、盐、葱姜、味精、鸡精 制法: 1。先用70度的水炝香菇,然后沥干待用。 2。在热油里放入葱姜,倒进香菇翻炒3分钟左右,加小半碗的水以防干锅,用盐、鸡精、味精和葱姜调味,水收干后就可以装盘。
       【素脆鳝】 原料:香菇 作料:盐、鸡精、料酒,面粉、蛋清 制法: 1。把准备好的香菇丝和入盐、鸡精和料酒,抓匀备用。把面粉和蛋清和匀,裹在香菇丝上。 2。开火轰油,慢慢的下入香菇丝,用中低油温炸,当看不到油里冒水泡时就可以起锅了,吃起来香脆可口,颊齿生香 【茄汁鱼片】 材料:青鱼1斤、青椒1个、洋葱1/2个、鸡蛋1个、菠萝片少许、姜末少许 番茄酱4大匙、白醋1大匙、酱油1大匙、糖少许、香油少许、生粉少许、盐 少许、酒少许 做法: 1。
       鱼切片、先用盐、酒、生粉、鸡蛋蛋清抓伴均匀,稍微过油,捞起后沥干备用。 2。 将青椒、洋葱切片备用。 3。 在锅中放入2大匙油烧热,先爆香葱末、姜末、洋葱片,再加入番茄酱、白醋、酱油、糖、香油、生粉和1/2杯水,煮滚后加入青椒片、菠萝片和鱼片,用大火烧至浓稠状,再用生粉勾芡,最后淋上适量香油。
       【糖醋萝卜】 原料:萝卜 作料:盐、糖、醋、味精、水和淀 制作:锅里到点油,放进切成条状的萝卜,翻炒片刻,把盐、糖、醋、味精、水和淀粉调匀,倒进锅里一并炒匀,就做成了一道口味浓郁的糖醋萝卜。 【酱冬瓜蒸排骨汤】 材料: 小排骨250克、酱冬瓜1小块、姜2片、酒半大匙 作法: 1。
      小排骨先氽烫过,去除血水后放入电锅内锅。 2。加入3杯开水和酒一同煮20分钟,再放入酱冬瓜,再煮10分钟即可盛出食用 开味木耳 原料:干木耳50克 香菜15克 蒜泥5克 精盐、白糖、味精、香油各适量 葱油30克 制法: 1.木耳用温水泡涨后洗净,再下入沸水锅中稍汆,倒出沥水;香菜洗净切成段。
       2.木耳和香菜段纳入碗中,加入蒜泥、精盐、白糖、味精、香油和葱油,拌和均匀后装盘即成。 特点:香味浓郁,开胃爽口。 红烧带鱼 1、带鱼洗干净,剪去上下的鳍。切成段。段的长度视带鱼宽度、厚度而定。宽、厚的带鱼可以略微切短一些。 2、点火,起油锅,油略微多一些,但是油温不可过高,否则容易焦掉。
      点火后,可以用手放在油上面(是油面之上,千万不要伸到油里面去!不让就不是炸带鱼,而是炸鸡爪了!)试一下,若感到略有热了,就可以下带鱼了。 3、把带鱼段下油锅炸。炸至金黄起锅。 带鱼炸熟后,把油控掉。锅内留少许清油,放入切好的葱白、姜丝、蒜,略微翻炒,然后放入炸好的带鱼段,加入酱油,水,料酒,醋少许,糖少许,大火煮开后,盖上盖子,小火炖。
      待到汤汁不多时,便可准备起锅。 将带鱼段捞出,放入盘中,排列整齐。切好小葱,均匀撒在上面,然后将锅内剩下的汤汁浇上。此到工序,看似可有可无,却是点睛之笔。 。

    微***

    2005-10-09 15:28:11

其他答案

    2005-10-09 15:46:45
  • 西红柿炒鸡蛋:
    材料:西红柿两个、鸡蛋两个
    做法:西红柿切成桔子瓣形,锅烧热,倒入油,油热后下鸡蛋,鸡蛋炒熟后下西红
    柿,翻炒,放盐、味精、糖调味,再翻炒几下出锅即可。

    狮***

    2005-10-09 15:46:45

  • 2005-10-09 15:25:46
  • 心太软
    做法:
    1)糯米粉小半杯用温热水和成面团,无核红枣洗净,用剪子剪开一下.然后,把糯米面团搓成条,用刀切成跟红枣长短差不多的小粒儿,然后塞进红枣里. 
    2)全部塞好以后,准备一些冰糖,根据自己喜好的甜度来调整数量吧。 
    3)把冰糖和凉水倒入锅里,烧到水热的时候,把枣子倒进去。 
    4)转小火,慢慢炖上半个小时左右
    

    w***

    2005-10-09 15:25:46

  • 2005-10-09 13:49:47
  •  
    

    一***

    2005-10-09 13:49:47

  • 2005-10-09 11:38:12
  • 西红柿炒鸡蛋:
    材料:西红柿两个、鸡蛋两个
    做法:西红柿切成桔子瓣形,锅烧热,倒入油,油热后下鸡蛋,鸡蛋炒熟后下西红
          柿,翻炒,放盐、味精、糖调味,再翻炒几下出锅即可。
    这道菜是酸甜口的,相信孩子一定爱吃!
    (把这道菜拌入饭里也很好吃哦!!)

    我***

    2005-10-09 11:38:12

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