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不知为什么晚上老睡不着觉？

我今年三十八岁，不知为什么晚上老睡不着觉，检查身体都没有事，不知道什么原因，急！！谢谢了

张*** | 2016-09-02 21:10:59

全部答案（共1个回答）

心理分析：睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止心理指导：喝一杯牛奶等等,对失眠是有用的!48的年纪更年期差不多要到了,平时让你妈妈不要太多烦心事

P*** | 2016-09-02 21:10:59 52 19 评论

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