心不静、注意力不能够快速集中，怎么办

高三学生，最近因为换了一个老师的缘故，上课时，总有这样的感觉，心里不够平静，注意力不够集中，听不进讲课的内容。

河*** | 2012-12-13 19:16:05

全部答案（共3个回答）

休息一下，再转移回来
y*** | 2012-12-13 21:20:54 27 22 评论
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要是新换的老师的话，既然你会有这样的情况，那么就是你好像不是很喜欢你的老师。那么在这种情况下，就要让自己不去关注你的老师，而是关注科目还有自己要在这个课业上达到森么水平，这样的话，你的注意力就会转移到学业上，当你有一个目标的时候，就会提高自己的注意力的，再加上自己的一点点心理暗示，差不多就会恢复甚至是提高自己的学习水平的，好好考虑一下。

双*** | 2012-12-13 20:54:35 55 16 评论

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吃点酸枣仁，远志这些
y*** | 2012-12-13 20:36:32 29 22 评论
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