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通过跑步等日常锻炼可能会好点,但是那是长时间的,而且作用也不大。晕动症(晕车)主要与前庭功能受影响有关,是你身体本身的原因,我也晕车,但是现在经常坐车,就感觉好很多了,都习惯了啊!不要坐在与公共汽车、火车、飞机运动相反的坐位上,不要在运动中阅读。进食低脂、淀粉类食物,并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物。但是也不能完全空腹,反正我是这样的,吃点包子面条等易消化的食物后,再坐车,就稍微好了点。根治...
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通过跑步等日常锻炼可能会好点,但是那是长时间的,而且作用也不大。晕动症(晕车)主要与前庭功能受影响有关,是你身体本身的原因,我也晕车,但是现在经常坐车,就感觉好很多了,都习惯了啊!不要坐在与公共汽车、火车、飞机运动相反的坐位上,不要在运动中阅读。进食低脂、淀粉类食物,并且不要进食有强烈刺激气味和味觉的食物。但是也不能完全空腹,反正我是这样的,吃点包子面条等易消化的食物后,再坐车,就稍微好了点。根治,哎!!!太难了啊!只能说减少恶心的感觉,但不能完全适应,最好的办法莫过于在车上睡觉了。
不能根治。晕车通常是内耳功能存在的问题,也遗传有关系。我遇到的一个病人,坐马车都会晕车。她讲她母亲站在路边看车都会晕。开车时反而会好得多,你可以试着学着自己开车。