不知道吃什么的可以先饿一顿了。
估计你现在应该吃完了吧，祝你用餐愉快吧
到街上逛逛，看到什么想吃的就吃什么
多吃时令蔬菜
看你是要自己煮?是買現成的,自己煮的?要看你冰箱裡有哪些食材可以煮,如果買現成的就要端看你住家附近有甚麼吃得可以買,我?????o法?偷侥?不然我如果說一??北平烤?,你住家附近?]賣?吃?得跑到大老遠的地方那太不符合效率了
这个要看个人的喜好，每个人的口味不同，所以这要看你喜欢吃啥，如果是为了填饱肚子，那就随便。
滋补养颜的红枣桂圆糖水粥，很好喝。 晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。 首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。晚餐的时间最好安排在晚上18点左右，尽量不要超过晚上八点。八点之后最好不要再吃任何东西，饮水除外。并且，晚餐后四个小时内不要就寝，这样可使晚上吃的食物充分消化。 其次，晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜，如凉拌菠菜，既增加维生素又可以提供纤维。面食可适量减少，适当吃些粗粮。可以少量吃一些鱼类。 第三，晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物，尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯，这种习惯并不利于健康，过多的酒精在夜间会阻碍新陈代谢，因酒精的刺激胃得不到休息，导致睡眠不好。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙高的食物。比如虾皮，带骨小鱼等一定不要吃，以免引发尿道结石。
吃火锅吧 天气凉凉的最适合和一堆好朋友聚在一起吃暖暖的火锅了 祝就餐愉快哦
那就做??三菜一???黃瓜，做??紫菜蛋?c炸肉，才???燜茄子，既營養?衙牢丁?
答：夏天饮食注意事项 1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。 2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。 3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
