恭喜你,小女子正是浅表性胃炎受害者- -、
给你提几个医生忠告我的建议吧,值得参考喔!
第一,绝对,一定不能吸烟。
第二,葱姜蒜辣椒这些刺激性食物能少吃尽量少吃。
第三,喝酒可以喝,但是不能喝到反胃,不然浅表性胃炎会深化成胃溃疡甚至胃出血、胃穿孔,这不是危言耸听喔。
第四,浅表性胃炎有个很奇怪的特点,怕冰!夏天嘴巴馋忍不住想吃冰的东西,要注意了,超容易胃痉挛!
第五,昨天刚验证了还有一个注意点,不能吃大量生的蔬菜,昨儿个去SUBWAY吃三明治,里面搭配的蔬菜在我胃里作乱了整整一天一夜!
其他的,就得自个儿慢慢琢磨慢慢注意啦,祝好!