戒烟全凭个人的意志，给自己定一个循序渐进的计划，决心下了，计划订好了，一定要严格执行！否则，一旦复吸，会比戒烟前抽的还要多。告诫这位朋友，在没下决心前，别轻易说戒烟。
这是很考验意志力的，看你的耐力和意志了，(*^__^*) 嘻嘻。
教你个非常好的戒烟方法，就是去健身房健身，起初会比较难坚持，但一旦坚持1个月，就会上瘾，不去都不行，身体素质上来了，且有了新的爱好，自然就可以戒烟了，很多朋友都成功戒烟了，及时在吸烟也没有瘾头了，你可以试试
答：在家里给他规定吸烟的时间。并准备一些小零食和糖块放到他触手可及的地方，并在他想吸烟时用一些爱的鼓励来吸引他。他在上班时吸烟那就不要强加控制了那样会有一种反抗的心...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
