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最近一段时间,很久了。不管干什么什么时候 总是处于瞌睡状态,我都怀疑自己是不是梦游了。 一天上课一天上班,交叉着。现在又加班。好累好累。 总感觉自己没有休息的时候。比别人能睡! 忘了生活是怎么过来的,两个月了,大姨妈都不来看我了。。 两肋经常疼痛,查却很健康! 这到底是怎么了啊?
你的精神应该是高度紧张,且伴有情绪忧虑症。你是不是这段时间有些焦躁不安呢。不要过于得想些其他事情。让自己身体方式 是关键。身体没劲想睡觉,可能身体需要补充盐分。建议吃含盐多的菜。
看来是你睡眠不够,睡眠质量也不高,就会容易出现这些问题,所以拥有高质量的睡眠是多么的重要; 康尔泰纯天然乳胶枕给您健康舒适好睡眠,祝您生活幸福愉快。
根本就是没有休息好嘛,睡眠质量估计也不好才会这个样子,给自己放一天假吧,好好睡一觉,要不然会越来越严重