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2016-03-28 15:46:36

• 炒乌龙面
  材料：煮好的乌龙面适量，高丽菜50克，胡萝卜10克，香燕1朵，鸡肉末5克，熟芝麻少许。
  调料：盐、酱油各少许。
  做法：
  1.髙丽菜、胡萝卜、香菇洗净，切成丝。
  2.锅中放油烧热，放入鸡肉末和蔬菜，翻炒片刻后加入乌龙面和少许水，炒煮片刻后加盐、酱油炒匀，撒上熟芝麻即可。
  贴心提示：乌龙面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力的功效。妈妈在煮乌龙面时可以加少许盐，再过冷水，这样可以使得面条更加筋道，有韧性。
   
   	
  

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  2016-03-28 15:46:36

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