最近睡觉手脚出汗很厉害什么原因？

去医院看看中医吧，最好吃点中药调理下体质。以前我也跟你一样，手脚容易出汗，不管是冬天还是夏天，夏天更厉害。冬天的时候手脚经常冰凉冰凉的，怎么都不会热起来，夏天在空调房里偶尔会冰冷。后来我去看了中医，给我开了3服药，听老中医说那药是他40多年的行医经验整理的一个药方，治手脚多汗很有效。我拿完药回家泡着喝，喝了大概有一个半月吧，手脚汗就差不多好了。不过我不知道你是哪个地方的，要是我们这的话可以直接让那...

去医院看看中医吧，最好吃点中药调理下体质。以前我也跟你一样，手脚容易出汗，不管是冬天还是夏天，夏天更厉害。冬天的时候手脚经常冰凉冰凉的，怎么都不会热起来，夏天在空调房里偶尔会冰冷。后来我去看了中医，给我开了3服药，听老中医说那药是他40多年的行医经验整理的一个药方，治手脚多汗很有效。我拿完药回家泡着喝，喝了大概有一个半月吧，手脚汗就差不多好了。不过我不知道你是哪个地方的，要是我们这的话可以直接让那位老中医给你看。不过听那老中医说他的这个专治手脚多汗的药方在网上也会卖，你在淘宝网里搜下就知道了，叫茗药堂虚汗停，纯中药的药茶包，代茶饮很方便。还有啊，要经常的锻炼哦，运动可以增强体质，补足阳气，就不是很怕冷手脚冰冷了。

首先要从汗液的排泻说起。汗液是由分布在皮肤的汗腺产生并排出的，受交感神经控制。出汗的多少与汗腺的发育情况和交感神经敏感性有关。新陈代谢旺盛， 
 有些活泼好动的人，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚体内，体温升高，夜间入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。这是生理性出汗。只要白天适当减少运动量，特别是...

首先要从汗液的排泻说起。汗液是由分布在皮肤的汗腺产生并排出的，受交感神经控制。出汗的多少与汗腺的发育情况和交感神经敏感性有关。新陈代谢旺盛， 
 有些活泼好动的人，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚体内，体温升高，夜间入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。这是生理性出汗。只要白天适当减少运动量，特别是睡前不要做剧烈的活动，这样会逐步改善你夜间出汗的症状。 
 其次，你睡前是否服用高热量食品，如果那样的话，夜间更容易出汗。