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全身乏力没精神,怎么办
你好,这是一种亚健康状态,需要检查有没有营养不良,熬夜,饮食习惯的不良等原因,防治疾病的发生。
没有精神全身乏力和中气不足证有关,需要规律生活习惯按时作息,易消化易吸收饮食,可以服用中成药补中益气丸调理。