首先，老年人要从主观上建立新型的家庭关系。减轻对子女的心理依恋。 要尽早将家庭关系的重心转到夫妻关系。适当降低对子女回报父母的期望值。 特别是子女到了“离巢”的年龄，要有充分的心理准备。其次，老年人要及时地充实新的生活内容，尽快找到新的替代的角色。如 培养兴趣爱好，建立新的人际关系，调整生活方式，参与各种社会活动和公益性 劳动等。再次，儿女应加强对老年人的“精神赡养”，常回家看看。儿女应该在情感 上和理智上有体贴父母的习惯，即使“离巢”，也要增加与父母的联系和往来的 次数，以避免父母家庭“空巢”综合征的发生。和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离不要太远。
答：白领的婚内空巢综合征是因为抑郁、精神压力、地位困扰、快节奏生活、工作劳苦甚至性激素分泌不足等生理疾病，都会引起性欲抑制。但通常它的根源在于未能及时成婚，长期缺少...详情>>
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问：包皮环切后有瘢痕疙瘩怎么办？我是去年年底做的包皮环切手术，当时伤口裂开了一次，现...
答：我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什...详情>>
问：如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴...
答：1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查：有肥胖或超重...详情>>
