请问指甲上有竖纹是怎么指甲不平整？

病情分析：指甲上有竖纹，这种是身体缺乏维生素的标志，同时也会有横纹，凹凸不平的情况
意见建议：建议吃些补充些维生素如善存，有助于改善症状，当然也可以不理会，它不算什么病

考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量 元素情况，根据检查结果针对补充的，加强营养饮食均衡， 平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。    例奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。

指甲出现竖纹是体衰的信号！
出现这种状况，首先要注意养成良好的生活规律，尽量不要熬夜，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。