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精子弱有什么症状

吃什么补精子质量？

 吃什么补精子质量？精子弱怎么办？

只*** | 2017-05-28 14:03:44

全部答案（共1个回答）

你好,男性补精子可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂,比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,对男性生殖免疫健康具有重要意义。

凯*** | 2017-05-28 14:03:44 53 8 评论

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