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有商家说我是抗肥免疫力下降,游离脂肪多,所以导致肥胖,请问这种说法科学吗?
你好,从医学的角度讲,以上说法是错误的,就像经典笑话“本食品不含任何化学成分,请放心食用”那是吃什么,吃佛经里的“空”。应该讲人体中的游离脂肪酸,但一定数量内的游离脂肪酸是有益人体新陈代谢的,游离脂肪酸和脂肪是一个可相互转化的,商家讲的理论应该是通过降低游离脂肪酸,促使体内脂肪向游离脂肪酸转变而达到消耗脂肪,但这种做法不是很科学的,这很可能导致人体三...
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你好,从医学的角度讲,以上说法是错误的,就像经典笑话“本食品不含任何化学成分,请放心食用”那是吃什么,吃佛经里的“空”。应该讲人体中的游离脂肪酸,但一定数量内的游离脂肪酸是有益人体新陈代谢的,游离脂肪酸和脂肪是一个可相互转化的,商家讲的理论应该是通过降低游离脂肪酸,促使体内脂肪向游离脂肪酸转变而达到消耗脂肪,但这种做法不是很科学的,这很可能导致人体三大代谢的紊乱,最好的减肥方法还是锻炼,中长度慢跑,饮食方面控制高脂饮食,多食素菜,水果