第一步：清洁 每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。用指腹顺着图示的方向，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗）。细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。然后用温水冲净或用温湿毛巾试净。 第二步：调理皮肤纹理 星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。
以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾试净。 第三步：爽肤 再次清洁肌肤，软化角质、平衡PH值，帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。以化妆棉沾湿，依图示方向轻拍脸部及颈部。
重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。 第四步：均衡营养 给皮肤补充必要需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。为达最佳效果，使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。
第五步：保护 保护皮肤避免环境中有害物质的伤害，给予皮肤光滑、匀称的光彩。用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴，发际交接处，颜色要融合。 。
日常护理 1、清面 2、水前精华液（能促进水更好的吸收） 3、柔肤水 4、保湿乳 5、眼霜、精华素类 6、防晒 7、隔离霜 8、粉底液 9、彩妆 10、定妆粉（在定妆的同时，使整个妆面看上去更干净） 夜间护理 1、御妆（可使用乳液或精华素类产品代替） 2、洁面 3、水前精华液 4、柔肤水 5、眼霜 6、晚霜（精华素类产品任选其一） 7、夜呼吸面膜 如想使用水洗面膜类产品可在柔肤水后使用。清洗完成后同上。
御妆--洁面--紧肤水--周护理产品(洁净面膜--紧肤水--保湿面膜--紧肤水)--特护产品(各种精华液--眼霜)--乳霜)--粉底,粉底是护肤的最后一步,也是彩妆的第一步.
自然护理最好，两条建议：1每天补充足量的蔬菜水果及多喝水。2每天有固定的充足的睡眠。
清洁脸部,买一种适用于自己的洗面奶, 爽肤水,买好一点的品牌,不要对皮肤有刺激的 乳液,选 补水的 眼箱,如果年纪小就不需要,25岁以上的用, 还有精油, 外出擦防晒箱 嘿,是不是挺复杂的
皮肤护理要从最基本的步骤开始,然后根据皮肤的需求程度,选择补充性保养品,基础步骤是:清洁,调理,滋润,防晒。 清洁(Washing):去除脸部的污垢,老化角质,皮脂,化妆品 1。洗干净手,取适量洗面奶,加些水用手搓出泡沫 2。由脸颊开始,将洗面奶轻轻揉搓,再从额开始清洗T字部位,鼻翼两旁仔细清洗 3。
用温水将面部泡沫冲洗干净,发际,下巴,耳后是不易干净的,要用镜子确认 4。干净毛巾包住脸部,轻拍吸干水分,不要用里揉搓 滋润:提供皮肤营养和油份,加强保湿功能 1。将润肤乳液倒在手掌中,用体温加热提升其深透力 2。使用化妆水后,只需要将乳液涂在肌肤觉得干涩紧绷的部位,由内向外涂抹 3。
然后,用手掌将脸部包住,促进养分深透。 4 颈部也是保养重点,昂头将乳液由下往上涂抹 防晒(SUNSCREEN): 阳光是娇嫩皮肤的杀手,会引起黑斑,皱纹和皮肤老化,过多紫外线的甚至致皮肤癌 1。养成日常防晒习惯,不过晴雨天,外出半个小时都擦防晒产品 2。
颧骨两侧,鼻梁,耳朵也是防晒重点,不可遗漏 3。 防晒产品必须随时补充,根据防晒指数高低,每隔数小时擦一次 4。容易出油,脱妆的场合,可以使用防晒粉底或防晒霜,随时补充。 皮肤保养的基本功其实很简单,就是清洁,保湿,滋润,防晒 清洁：就是将脸洗干净。
中性皮肤的用清水或普通清洁剂,干性皮肤用保湿或偏弱酸性的清洁剂,至于油性皮肤,重点是去油清洁,可用温和不刺激的洗面奶,并且一天数次。 保湿: 持久保湿才能维持皮肤理想的水分。目前保湿的产品非常多,价格高的未必最好,选择符合自己皮肤的为佳,对于油性肌肤就要注意避免使用含油量过高或太营养性的产品,否则容易导致毛孔堵塞导致皮肤问题 。
除了外在的保湿,也要每天适当喝水,补充体内的水分。 防晒是皮肤保养的关键步骤, 阳光是皮肤老化,黑斑,皱纹产生的主要原因,长时间的日晒会破坏真皮层的胶原纤维和弹性纤维,令皮肤过早失去弹性和张力,因此尽量避免10点到14点的户外活动,无论季节天气,外出都擦防晒产品。
