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小腿弯，呈O型？

穿鞋，腿并拢，大腿直，可小腿弯曲，呈O型，小腿中间能伸进两根手指。这是O型腿吗？怎样治好？

孙*** | 2018-06-27 03:29:54

全部答案（共1个回答）

“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

女*** | 2018-06-27 05:18:37 4 4 评论

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