为什么晚上总是很晚才睡觉？
宝宝1岁3个月啦，为什么晚上总是很晚才睡觉？ 我家彤彤，现在1岁3个月，白天时就中午睡1-2个钟的午觉，为什么晚上都是很晚都不肯睡觉？ 有时玩到凌晨3-4点才睡，早上又睡到11-12点才起床；有时晚上10点多睡了，但到晚上2-3点时又醒了，要到早上才睡，请问有什么办法让宝宝早点睡跟可以一睡到天亮呢？
给宝宝创造良好的睡眠环境,到了晚上该睡的时候停止一切娱乐活动,放上一段舒缓而轻松的音乐,让宝宝能更好的入眠 晚上醒了不要和宝宝讲话,也不要开大灯,黑暗中更容易让人入睡
作息时间要调整好,首先白天让她睡觉的时间最好在十二点到两点之间,这样到晚上的话还需要四五个小时,在这四五个小时的时间里尽量的让她玩,只要不胡闹随便怎么样玩,越高兴就会越累,这样晚上就会睡的早也不会醒那么多次,我们宝宝就是这样调整过来的,你可以试试看,但一定要坚持段时间,慢慢的到点了她就自己该睡觉睡觉,该醒来就醒来了.
答：1、补钙其实可以通过晒太阳（但不要在猛烈太阳低下，找个温凉的地方就可以了）少量的紫外线有助于人体钙的吸收。记住不要在猛烈阳光低下，这里只是叫你带你宝宝在外面走走...详情>>
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答：双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!详情>>
答：颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了详情>>
答：当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧详情>>
