身高不够怎么办？

身高不够怎么办？很着急我女儿14岁，身高146.怎么办？

请*** | 2019-04-21 09:33:55

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m*** |2019-04-21 09:50:04 52 6 评论

病情分析：你好，一个人的身高与遗传、后天的营养及生活习惯等有关。意见建议：你女儿才十四岁，骨骺线应该还没闭合，还可以长高的，不用着急。身体长高需要时间的，有些人比较快长高，有些人比较慢长高，每个人的身高增长都有一定的年龄段，因人而异的，等到了那个时间的时候就会提高增长速度的。平时让你女儿适当服用钙片、保证充足睡眠、加强营养及体育运动，有助于身高增长。

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身高是由父母基因觉决定的，孩子今年才14岁，以后还会继续长高的，有的孩子发育晚点。 建议要想孩子长高首先不要偏食，加强营养，多吃水果蔬菜，进行体育锻炼，多做跳跃性运动，比如：跳高、跳绳等等，还要保证充足的睡眠。

卢*** | 2019-04-21 10:23:19 33 11 评论

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病情分析：
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物
指导意见：
.例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。

王*** | 2019-04-21 10:18:01 32 11 评论

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