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怀孕前男女双方要做好哪些方面的准备工作呢？

杨*** | 2019-06-21 17:04:42

全部答案（共1个回答）

性在备孕期间应该多吃碱性食物，少吃肉，忌辛辣油腻的食物，男性不要抽烟喝酒和熬夜，思想压力太大，这些都会影响精子质量和早泄。夫妻可以服用益生碱来快速还原碱性体质，为怀孕打好基础。还可以配合排卵当日或第二天受孕。女性少吃辛辣油腻的食物。男性不要抽烟喝酒和熬夜。每天适量运动，如散步，慢跑，爬山。

文*** | 2019-06-21 17:08:21 0 0 评论

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