手指甲表面不平，有竖条的纹路，是缺钙吗？怎么办呢？

半月痕  
  在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。  
  指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。  
  半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。  
  半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。  
常半月痕  
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半月痕  
  在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。  
  指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。  
  半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。  
  半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。  
常半月痕  
  1、数量  
  半月痕的数量，双手要有8–10个为好。  
  2、形态  
  半月痕的面积占指甲五分之一为好。  
  3、颜色  
  半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 
手指有竖纹是黑色的，那就大可能是因为碰撞造成淤血，也就是内部出血，时间一久自然会消失。如果不是黑色的，也可能是碰撞，也有可能是贫血以及营养不良的体现,可能脏腑功能下降,体力消耗过大,多吃一些补气血的，如有条件一周可以炖一次三七鸡汤。