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最近我总觉得头晕,头痛,很困,总打喷嚏,有的时候心跳突然变快
心理分析:你好,可能你的睡眠时间够,但是深睡眠时间不够,不能解乏,也可能是你的大脑兴奋抑制状态出现了不平衡,以抑制状态占优势了心理指导:建议对于这种情况不要着急,及时调理一下就可以的,平时建立良好的作息规律,白天的时候多运动,早晨不要赖床,早起来活动活动有利于增加一天的活力