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身高不到一米五我十八岁了,还不到一米五,男朋友家里觉得我太矮,我想知道有没有什么可以长高的办法?
根据您的情况考虑可能跟遗传有一定的关系,人体的身高受很多种因素影响,有遗传因素,营养因素,体育运动等等。 建议你去医院拍片子看看骨骺的闭合情况,如果骨骺还没有闭合就建议你加强营养,补充胶原蛋白,和钙,铁,锌,硒,镁等微量元素,保持良好的睡眠,因为人体的生长激素一般都是在睡眠后分泌比较旺盛。