请问我需要怎么办？

健康指导：在指甲的基部呈白色的半月状的叫半月或甲白，就是所说的营养圈。理想状况下甲白占指甲的五分之一，但大多数人到不了，而且大多数人只有拇指、食指、中指三指有甲白。甲白是人营养状况，精力的情况。如果十指全有，则说明该人精力旺盛，属于健康状态；相反，如果十指全无甲白，则该人肯定状态不佳，疲惫异常。 甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者...

健康指导：在指甲的基部呈白色的半月状的叫半月或甲白，就是所说的营养圈。理想状况下甲白占指甲的五分之一，但大多数人到不了，而且大多数人只有拇指、食指、中指三指有甲白。甲白是人营养状况，精力的情况。如果十指全有，则说明该人精力旺盛，属于健康状态；相反，如果十指全无甲白，则该人肯定状态不佳，疲惫异常。 甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。 同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。 最好均衡营养，合理膳食。不挑食，注意休息，调理一段时间就好了。