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我身高165,体重124斤是不超标了啊我身高165体重124斤是不超标了啊,你能给我些建议吗
女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤).男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤).凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦.上述计算方法只适用于成年人.对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用.
问题分析:你好。单从BMI看,为22.8 意见建议:属于正常范围。虽然属于正常范围,要看真胖还是假胖,是要看体脂肪含量的。还是建议多加运动,饮食要合理。保证一个健康、有活力的身体。