应该吃什么？血压偏低还有点贫血？

药如；人参生脉饮，阿胶补血颗粒，需要按照具体情况添加药物。
注意休息，避免劳累，每天保持好的心情，有利于恢复健康。

一般情况贫血建议饮食清淡加强营养，补充维生素以及铁锌等微量元素，少食用辛辣刺激，可以应用复方阿胶浆等补血药物，

病情分析：
你好,你的情况血压偏低还有点贫血中医认为是气血不足的表现.
指导意见：
这样也是会影响你们房事的质量的.建议你服用中成药参芪十一味颗粒调理.可以多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,多喝点板栗鸡汤,甲鱼汤之类的,大补身体的.山药是一味补身体的佳品,平时可以多吃点,大枣和桂圆也适当吃些.多吃些含铁丰富的食物比如猪肝、猪血、蛋黄等，或者用一些营养药或补药，增强身体造血的功能。