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怎么恢复阴道弹性啊~?!我没有生产过,但做过人流,总觉得自己下面没以前紧了,想让它恢复,要怎么做啊~!?谢谢了~!
您好，实在不行就做阴道紧缩术，科研发现：女性阴道的收缩靠趾骨尾骨肌群(医学称P肌)的缩张性运动，阴道壁渗液是在受温和刺激下渗出的。年轻健康的女性PK肌功能好 ，弹力指数高，在性生活的进行做，PC肌回带动阴道有节律的收缩，给双方带来无比愉悦的享受。 阴道松弛是生殖健康大敌，夫妻感情的第三者！ 80%以上的妇女由于分娩 产伤或年龄增大等原因，阴道壁肌发生撕裂性或经常的剧烈性运动，使PC肌纤维过度...
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您好，实在不行就做阴道紧缩术，科研发现：女性阴道的收缩靠趾骨尾骨肌群(医学称P肌)的缩张性运动，阴道壁渗液是在受温和刺激下渗出的。年轻健康的女性PK肌功能好 ，弹力指数高，在性生活的进行做，PC肌回带动阴道有节律的收缩，给双方带来无比愉悦的享受。 阴道松弛是生殖健康大敌，夫妻感情的第三者！ 80%以上的妇女由于分娩 产伤或年龄增大等原因，阴道壁肌发生撕裂性或经常的剧烈性运动，使PC肌纤维过度拉伸和收缩，阴道变的平滑无褶皱，干涩而松弛宽大 ，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，继而性要求减少，性欲逐渐冷淡，性快感基本消失，夫妻生活大不如从前，还有一些人会有腰酸，排便困难，阴道抵抗力下降继而一系列妇科病也随之而来，严重影响到日常生活。因此阴道松弛是夫妻生活的"降温剂"，夫妻感情的"第三者"。 对于阴道松弛用药浪费资金不说，根据起不到治疗作用。传统的手术是将阴道粘膜切除一块，再将其缝合，殊不知阴道之所以松驰正是因为其内组织受损，再加上粘膜的伸展性强，术后不久就容易复发。安太医院采用的手术方法是经过改良后的阴道紧缩术，恢复过性生活时, 当阴茎插入阴道口之后,就有一种被“握紧”的快感， 所以这种阴道缩小整容术是夫妻性生活的福音，会使夫妻的性生活更加美满协调，再者还能够增加老年夫妇对性生活的兴趣并延长他们性功能的时间。手术押金4000元。 若对解释还有不明白之处，或是身体还有其它不适可以播打北京新景安太妇产医院热线咨询电话： 010-87714187安太祝你健康
如果想恢复紧绷感可以做阴道紧收术，这是一般针对阴道过松的，如果是不太松的话，可以通过以后的体育锻炼来改善的．请不用担心．
少做爱就没事啦
多多做关于这方面的锻炼
“阴缩”锻炼 享受性高潮 女性阴道收缩力良好与否，对于双方在性快感的追求上有相当大的影响！ 除了藉助阴道整型手术之外，阴道收缩ＤＩＹ—“凯格尔运动”，也是相当值得一试的选择。 “凯格尔运动”即是“骨盆底肌肉收缩运动”，是藉由主动式地收缩肛门、阴道、尿道周围的肌肉，进而强化整体骨盆底肌肉群的强度与张力，能提升阴道收缩的力量，在促进性生活美满方面有正面助益。 ...
“阴缩”锻炼 享受性高潮 女性阴道收缩力良好与否，对于双方在性快感的追求上有相当大的影响！ 除了藉助阴道整型手术之外，阴道收缩ＤＩＹ—“凯格尔运动”，也是相当值得一试的选择。 “凯格尔运动”即是“骨盆底肌肉收缩运动”，是藉由主动式地收缩肛门、阴道、尿道周围的肌肉，进而强化整体骨盆底肌肉群的强度与张力，能提升阴道收缩的力量，在促进性生活美满方面有正面助益。 自我锻炼要诀: 1.刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。 2.体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。 3.试着将两个手指伸进阴道内约5公分，看看收缩骨盆底肌时，阴道内的手指是否感觉有压迫感。 4.每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。 当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，阴道的敏感度也会有所增进，男女双方在性生活上当然也能有更“性“福的体会??
