子宫前位是正常的体位,也是最容易受孕的子宫位置,爱爱后不需要垫高PP啦。
如果想增加受孕机会,可以采取女下男上的标准式体位,在爱爱的最后关头或者从一开始,把双脚放在老公的肩上,这样精子是直接进入宫颈管的,也就是胸膝卧位或叫屈膝卧位,爱爱结束后,只需保持5-10分钟就可以安心睡觉了。
子宫后位这样做可以提高受孕的几率
(1)许多子宫后位是由于长时间仰卧造成的,睡觉时最好采取侧卧位,平时注意锻炼身体,改善盆底肌肉和韧带的张力;
(2)爱爱时改变体位,采取背后跪式,以便男方的精液能射到女方阴道穹窿处距离子宫颈口较近的地方,为精子进入子宫创造条件;
(3)爱爱后,女方俯卧并在腹部垫上枕头或仰卧在臀下垫小枕头,卧床20-30分钟,提高精子进入子宫腔的几率。