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坐月子能吃小白菜吗?大家觉得月子期间吃什么对孩子和大人都好
坐月子期间可以吃小白菜的,只要别吃辛辣寒凉的食物就行,多吃点猪蹄汤排骨汤,鲫鱼汤,这些有利于身体恢复也比较下奶。
吃了这些还是可以的,但是在坐月子期间,还是应该注意多喝一些有营养的汤,这样会有助于乳汁分泌