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漳州龟头肉棱下长肉瓣

怎么做肉焖蚕豆瓣？

怎么做肉焖蚕豆瓣？

街*** | 2018-04-06 03:57:55

全部答案（共1个回答）


原料：猪肉150克，蚕豆瓣350克，盐、料酒、植物油、胡椒粉、鲜汤、水淀粉各适量。

做法：

1.      蚕豆瓣洗净；猪肉洗净，切成片。

2.      锅置火上，放入植物油，将肉片炒松散，放入蚕豆瓣同炒1分钟，加入鲜汤、胡椒粉、料酒，加盖焖约5分钟，淋入水淀粉勾芡，加盐调味即可。

功效：此菜味道鲜美，营养丰富，产后食用可以帮助新妈妈恢复体能，提高免疫力。

y*** | 2018-04-06 09:25:37 46 2 评论

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