怎么睡了会起来!头昏,眼睛看不见,手脚抽搐20秒又正常了

是不是蹲着的时候猛的站起来了？在蹲位时，下肢血管受压使血液不易往下流，当久蹲后突然站起时，下肢血管恢复畅通，血液就会大量地往下肢涌去，这样头部的血就显得不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人应会出现头晕、心慌的现象。但当身体适应以后，这种现象会很快消失。因此久蹲后站起来出现头晕、心慌多属于生理现象。有这种现象的人最好不要长时间蹲着；平时宜多参加体育锻炼，以增强心血管的功能。<...

是不是蹲着的时候猛的站起来了？在蹲位时，下肢血管受压使血液不易往下流，当久蹲后突然站起时，下肢血管恢复畅通，血液就会大量地往下肢涌去，这样头部的血就显得不够用了，由于大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人应会出现头晕、心慌的现象。但当身体适应以后，这种现象会很快消失。因此久蹲后站起来出现头晕、心慌多属于生理现象。有这种现象的人最好不要长时间蹲着；平时宜多参加体育锻炼，以增强心血管的功能。
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