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白天也没精神了,压力很大,我这是失眠吗要去医院看看吗?我是成都的
这样因为考试前备考紧张导致的失眠还真是很常见呢。我想你现在也不知道该怎么好好调整了因为总是有心理压力的。。 要不你可以去成都市青羊区中医院看看哦。。应该能帮助你的
太紧张了 多运动
去运动减减压,听听歌,别把自己弄得太紧张了。