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强烈的机械训练后怎样放松肌肉？

强烈的机械训练后怎样放松肌肉？

I*** | 2018-03-13 03:43:12

全部答案（共1个回答）

连续紧张的器械训练会使呼吸急促、内脏器官负担加重，只有迅速地调整好呼吸，增加吸氧量，使体内供氧充足，才能使肌肉得到放松

蓝*** | 2018-03-13 07:20:24 44 15 评论

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