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香蕉每天吃多少个合适？ 

香蕉每天吃多少个合适？
y*** | 2019-04-06 22:47:22

好评回答

2019-04-06 22:52:09
曼*** |2019-04-06 22:52:09 71 24 评论 
你这个是考虑吃水果量的问题，那你最好要把握住度，凡是食物或是药物都要做到适量就可以，如果出现多吃了，那可能有会引起消化不良或是在存在食物中毒的情况存在，因为现在的水果特别是香蕉可能是会存在化学药物如果催熟剂或是保藓剂，那可能有都会影响到你身体的健康。吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常吃两根为宜，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。
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其他答案（共2个回答）

    2019-04-06 23:22:32 
  • 吃香蕉没事的，那是水果，没有副作用，一天一两根就行，调理的话少吃肉，多吃水果蔬菜，土豆之类好消化的食物，晨起吃点蜂蜜水（冷水冲）坚持几天效果非常好，还可以早上空腹喝盐水，大口大口喝，效果立竿见影。
    G*** | 2019-04-06 23:22:32 56 27 评论
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    • 2019-04-06 23:04:54 
  • 香蕉是有一定的减肥作用的。香蕉具有一定的润肠通便的作用，是可以减肥的，建议每天吃两个。
    天*** | 2019-04-06 23:04:54 41 30 评论
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