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冬天很怕冷手脚冰凉嘴唇发紫手指甲也发?冬天很怕冷手脚冰凉嘴唇发紫手指甲也发紫只要感觉到冷。无希望身体暖和
病情分析:怕冷,手脚凉,这是阳虚的表现,说明你抗寒能力差了。如果伴有尿频,就是肾阳虚了。意见建议:如果是肾阳虚了,可以口服桂附地黄丸,金匮肾气丸,注意保暖,避免受寒,要适当的活动锻炼身体,就有利于身体的健康。
健康指导:建议您去医院相关检查,体质较差的人平时可多食用红枣、牛肉、猪肝红糖等补血食品,注意合理休息运动,平日注意保暖,勿贪寒凉,长期注意日常作息规律。三餐合理饮食,保证每日的热量摄入,不仅仅是饮食,日常还要加强运动,不熬夜,多饮水,整体增强体质。