游泳、身上多沾些冰水 找个风大的地方呆着，喝凉茶，睡凉席，都可以降温，^_^ 如果对您有帮助 ^_^^_^ 请点击对我有用吧 ^_^
涂上爽身粉，喝冻开水，再+个水床垫，最后还要静心，应该就凉了
凉席，用在床上。如果是坐着，可以买凉垫，垫在椅子上。如果是干热，可以在房间里放几盆凉水。
很多的，泡在水里、坐在大门过道口吹自然风等等。
洗一个冷水澡，洒水在地上。睡凉席。
放点绿色的植物，房间尽量避免用暖色系的物品。尽量少放家具等物品 让房间显得宽阔。打开窗户，关上纱窗，拉上窗帘（深色）保持通风
喝多点温水 别喝冻饮料 还有就要心静自然凉了
首先让自己的心静下来，在身边放几盆植物，越大越好，叶子上喷上水，要是没有就放几盆清水。多多益善啦。在不，找一块床单此类的搞潮了，挂在家了。放点凄凉的音乐。在心里想着身边是小溪流水，大海涛涛，远处是冰天雪地，寒风嗖嗖，你就别太凉快了。
游泳呀,洗冷水澡呀,去山里面乖凉呀.
穿件黑色的衣服，坐在阴凉的地方
洗一个澡。
在你身边放个有盐的水盆试试
到外面风大的地方树荫下可以降温，家里有冰块可以放在盆里，然后放在房间里。
自然指的是任何行为都不做？那就只能心静自然凉了，当然吃点西瓜等寒性水果可以降温的。
坐在地板上吃些冰凉的水果或许饮品。
你好 你可以在家里放几桶水 时不时的换 这样会好很多、
首先不要心情烦躁，其次可以去下湖边或者江边
答：有什么东西可以让室内迅速降温么？洒水详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
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