早吃好，中吃饱，晚吃少。 少吃多餐。吃八成饱。 少吃油腻，肉，多吃蔬菜。 饭后少坐，适当运动。
那还用说么 要想不胖最好不吃
多吃含膳食纤维多的食物，另外加强锻炼，可以瑜伽、慢跑、肚皮舞。。。
中午玩命吃，晚上不吃。
答：人最重要的是健康,不是长胖就好,如果你有点瘦,那就锻炼身体吧. 每天一小时的体能锻炼,食欲肯定大增,现在的生活水平不要担心营养,吃饱就行了,不但不会瘦,而且身体...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
