工作压力大,有什么办法可以调压?
我的工作在别人眼里是轻松了,但我总有莫名的压力和恐惧,有什么办法可以减少工作压力?
闲下来的时候听听音乐看看书,或者找个好友聊聊天散散步,运动运动都可以减轻内心的压力。。。
我同意上楼的做法。根据个人的性格爱好,闲下来的时候去做自己喜欢的事情,最好的方式或者最快的方式是去发泄倾诉一下。上楼的做法比较适合年轻一点。
答:听一些舒服的歌放松自己详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>