谁来教我怎样“看破，放下”？
老公出轨后回归已经有3个月了，看在他是主动回归的份上，看在儿子的份上，我选择重新接受他，但是心里有时真的很不舒服，那种剧痛是无以言表的。我常会想象他们两个龌蹉的画面，会想象他是不是仍和她保持联系等等，再加上一幕幕的回忆，有时真的痛不欲生。如果现在再跟他吵闹，也觉得没这个必要，但是心头的结该怎么解开？怎么才能让自己树立信心？我原来一直是骄傲的，而如今就像蓬头垢面的小丑，真觉得输的一败涂地。我该怎么才能走出阴影，面对他时怎样才能不带怀疑的心?
面对这样的事情，谁都很难简单地放下，只有时间能把它冲得淡一些。相信你老公真诚的悔悟会重新赢得你的心，把你从疑虑的挣扎中拯救出来。
如果不能放下就自己出轨一次，看看能否放下，可能还是放不下，所以一切慢慢让时间来解决吧。自己多看些相关的书籍或电影，听音乐及锻炼身体。 只要不在发生就好了，有个人没有犯错误的时候，该了就好。
唉，明白楼主的心理。现在只有慢慢的等待心中愤怒的化解了。楼主一定要恢复以前的自信和美丽，重新生活过。
既然他回来了，本身就证明你胜利了。为什么要为难自己？总是想着对方的错，只会让本来刚刚平静的生活再次被打乱。想想婚前，哪一对不是挑挑拣拣，选来选去最后才在一起的。两个人在一起本身就是一种肯定。好好继续过吧，否则你的原谅和容忍就完全失去意义了。
个人以为“格子衣裳”的话当然只能够是一种戏言，倘若为之，或许你会处在双重的折磨中。你说你本来是骄傲的，可以想见，老公、家庭、爱情，这些词眼在你的心中，会是一种很神圣的东西。如今这样的改变，让你感到了一种失败，甚至失败的一塌糊涂，可以相信，这件事情对于你的打击，一定会是不小的。
对于老公的出错，你终于采取了宽恕的态度，作出这个姿态这本身就是一个艰难的举动。但是这个举动一旦做出，那就意味着从道义上来说，你不存在反悔的选择。问题是如今你需要找回内心的自信，自爱，自我尊严等等。 但是有一点你可能没有注意到，就是人对于别人的宽恕之心，这一点要高于人的骄傲之心。
就是说，如果你真的宽恕了他，那么你完全有理由，为自己的举动，感到新的骄傲。虽然以我们认识的道理来说，这样的骄傲，并不值得我们在人面前宣扬出来。不过至少在你老公面前，你可能就真的做了一件善事。问题是要让他真的认识，自己是错了，并且这错已经深深的伤害了你自己。
人不必常常想着别人应该对于自己的亏欠，以便等候索取回报，并且在你老公面前，你也不能够常常揭他的短。但是，同样也只有让他真的认识到自己的错，并且一辈子不再犯同样的错，那样你才会感觉到，当初自己的举动，真的有多伟大。这就是真正的宽恕之心。 如今，你所做的，其实你还没有真正懂得自己举动的全部意义，这个意义唯有在你老公将来的人生中表现出来时，你才能够享受到。
但是也要提醒你自己，真正的宽恕之心，不是那么容易做出来的。许多时候，我们说已经包容了一个人，但心底还会常常存有对他的恨，因为他曾经伤害了自己。所以，倘若你的行为并不是出于你一时的冲动，那么也当在以后的人生中证明出来。只有在那时，你才能够说，自己的宽恕是真正的、发自内心的。
对于你原先的“骄傲”之心，再说几句。可以说你原先的骄傲，仅仅是心存着一种向往，而这并不包含着经历挫折之后，仍旧有一颗追求理想的心。而人，唯有在经历各种打击之后，仍旧能够保持一种乐观的人生，那才是真正的人生财富，才是真正的骄傲。相比之下，原先的“骄傲”只是一种虚幻，事实上并不真的存在。
人一辈子怎么可能不碰到一点不顺心的事情呢，不要被一点小挫折击倒。我还想说，你包容他的起点，在于他的主动回归，和看在儿子的份上，这对于你们整个的家庭生活，仍旧是不够的，仍旧应该追求爱情、幸福，等等全部的生活目标。这些并不是空虚的，相反仍旧能够全然的找回，但需要你们共同的努力，也需要时间。
时间能够洗去旧日的灰尘和污浊，然后会有新的生活，慢慢的，逐日积累的，却是坚定的。 祝你早日走出失败的阴影，祝你全家幸福！ 。
你也去出轨一次，那样你就心里平衡了。
那你就随心所欲，要大胆的去接受，不要老想着过去的事。
答：给他一次机会吧,也给自己和孩子一次机会,分了对小孩的伤害最大,为了孩子也应该慎重考虑,老公回来了,说明他还是爱你的,其实男人最怕软的,把心放宽的,假装没有发生那...详情>>
答：根据你的费用,去日本吧泡温泉和滑雪详情>>
答：老公对你很好，你又爱你老公那快回头，时间长了肯定会影响双方家庭，你老公也会慢慢发觉你的变化，到时你会后悔一辈子，好好过你现在的幸福日子。自己的老公才是最好的。自...详情>>
