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常年手脚冰凉,就是穿再多再厚就是感觉不到暖和。
多运动,注意保暖,多补充维他命E,服用驱寒补虚复合果丹。 手脚冰凉主要是: 1、 体内血液量不够,血红素和红血球偏低。 2、 血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。 3、 交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。 4、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
常用热水泡泡 血流不畅通