戒烟的话我觉得最好的方法就是用康王戒烟贴呢 这个的效果是很不错的 淘宝上四季保健专家那里就有的
那得看你抽了多少年。5年以上或许会有影响，但问题不大，戒烟一年多了还这样那就有可能是其他的问题，不是烟的原因。有可能是心理作用。
正常的，多休息就好了
√ no worry! Everything will be ok。 其他答案 ≠ 抱歉，上条有的地方打错字了，因为烟的毒素从体内排出是需要时间的，但是只要戒了就对身体健康有益，当然是越早戒越好。我老公已经戒烟两年多了，他是因为抽烟导致的心律失常，很严重有生命危险必须戒烟。
他也是自己就戒了，没用吃药或其他什么，戒掉一年多后，以前的那些不适就没有了，感觉非常好，排出体内的烟毒是需要时间的，只要你坚持下去，身体肯定会越来越好的 ≠ 吸烟确实有百害而无一利，吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程 戒烟的好处 戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。
戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。 戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。 戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。
戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会感到整体精神状态有所改善。 戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。 戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年后：中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。 戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。
你选择了一个健康清新的生活。“吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救”。这是法国国家戒烟委员会和烟草预防办公室在巴黎举行的第30届法国医学沙龙上对所有吸烟者发出的警示和呼吁。 少量的身体不适，跟你戒烟是没有关系的。相信你坚持就是胜利哦！ 。
吸烟确实有百害而无一利，吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程 戒烟的好处 戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身的循环系统得到改善，特别是手和脚部。 戒烟8小时后：血液中的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。
戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。 戒烟48小时后：尼古丁全部消除，你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。 戒烟72小时后：呼吸变得更加轻松，同时你会感到整体精神状态有所改善。
戒烟3-9个月后：任何呼吸问题都得到了改善，而且肺部的效率增加了10%。 戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年后：中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年后：患肺癌的几率达到了正常人的一半。
戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如果你在35岁前戒烟成功，那么你的预期寿命将和正常人一样。 你选择了一个健康清新的生活。
“吸烟危及生命的概率是50%，戒烟等于自救”。这是法国国家戒烟委员会和烟草预防办公室在巴黎举行的第30届法国医学沙龙上对所有吸烟者发出的警示和呼吁。 少量的身体不适，跟你戒烟是没有关系的。相信你坚持就是胜利哦！。
抱歉，上条有的地方打错字了，因为烟的毒素从体内排出是需要时间的，但是只要戒了就对身体健康有益，当然是越早戒越好。我老公已经戒烟两年多了，他是因为抽烟导致的心律失常，很严重有生命危险必须戒烟。他也是自己就戒了，没用吃药或其他什么，戒掉一年多后，以前的那些不适就没有了，感觉非常好，排出体内的烟毒是需要时间的，只要你坚持下去，身体肯定会越来越好的
no worry! Everything will be ok.
答：年纪不是很大的人可以立即戒断；如果年龄比较大了，应该逐渐减少，慢慢戒断。本人从22岁开始抽烟，一直到48岁，抽了26年。是一次性戒断的，一直没有复吸。戒烟至今已...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
