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樱桃是热性的还是凉性的?一天吃多少合适?

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樱桃是热性的还是凉性的?一天吃多少合适?

樱桃是热性的还是凉性的?一天吃多少合适?

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  • 2011-06-08 23:05:53
      樱桃:性温,味甘微酸;入脾、肝经。
    营养成分
       在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达5。9毫克,居于水果首位;胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
      每100克含水分83克,蛋白质1。4克,脂肪0。3克,糖8克,碳水化合物14。4克,热量66千卡,粗纤维0。4克,灰分0。5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5。9毫克,胡萝卜素0。15毫克,硫胺素0。04毫克,核黄素0。08毫克,尼可酸0。4毫克,抗坏血酸900毫克,钾258毫克,钠0。
      7毫克,镁10。6毫克。 适宜人群   一般人群均可食用,消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用; 注意事项   1、樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。    2、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
          3、樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。
      当血钾>6。5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

    小***

    2011-06-08 23:05:53

其他答案

    2018-11-25 09:45:51
  • 这个是属于热性药物,一天吃10个左右比较合适。

    吴***

    2018-11-25 09:45:51

  • 2011-06-10 09:23:58
  • 关于您的问题,在谷歌网和百度网中进行检索综合可得; 
    所有水果中,?烟宜蔫F質特?e豐富,
    ?缀跏翘O果、橘子、梨的20倍,
    而且它?含有胡蘿蔔素(比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍)、
    維生素B1、B2、C以及??檬酸、鈣、磷等,
    多食用可補血及?椭c胃功能。
    若孕?D食?j不佳,更?e?O吃?烟遥?μ?汉苡?椭?
    許多孕?D常吃?烟遥碌????多?碛幸??紅??的蘋果?。
    以上回答供您参考!希望对您有所帮助!
    

    2***

    2011-06-10 09:23:58

  • 2011-06-09 17:59:03
  • 看你怎么吃! 煮着吃热,冰着吃凉。多少看肚量,凭感觉。
    

    幽***

    2011-06-09 17:59:03

  • 2011-06-08 23:17:38
  • 性味归经
       性温,味甘微酸;入脾、肝经。
    功能主治
      补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。
    注意事项
      1、樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。   2、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。   3、樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

    1***

    2011-06-08 23:17:38

  • 2011-06-08 23:16:04
  •   切忌:樱桃食用过多可损伤胃粘膜,每天不宜超12颗!
      樱桃果实性温味甘,平素有热性病及喘嗽者不可食用,有调中益脾、调气活血、平肝祛热的功效。樱桃鲜果营养丰富,其铁含量居众果之冠,可促进血红蛋白再生,对贫血患者具相当补益。其他营养成分亦极丰富,如胡萝卜素的含量为苹果的2.7倍。
      最近樱桃上市,有的人更是每天都会吃一斤,但是吃多了会突然觉得胃部有些隐隐作痛,吃饭之后疼痛更是加剧。因为樱桃仁含氰甙,水解产生氢氰酸,误食樱桃核过多可出现中毒症状。所以有的一些本草书籍记载说,过食“发暗风”,“令人吐”,指的就是这种中毒现象。因此,不宜一次吃太多,轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
      在此建议,每天吃樱桃量应控制在12颗左右,另外还需注意应尽量避免食用没有清洗过的樱桃,尤其是樱桃如经雨淋后,内生小虫,肉眼难以看见,最好用纯净水浸泡5分钟,这样食用才安全,有益身体健康。

    2011-06-08 23:16:04

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