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本人17岁半,前四个多月出现发育特征:长胡须,变声,长腋毛。但没有遗精,父163母155,现167,酷爱锻炼,前四个月可能长了4CM,我天天2个鸡蛋,三杯牛奶。我想知道我还能长多高?最高好高?父亲22岁还长了的。我对此很苦恼,我想考中戏。怎样才能长高啊?运动、营养。请各位朋友知道的告诉一下,谢谢了。
营养最重要,跟运动好像没多大关联;应该还能长吧,能长多高是自然的,不要太在意了!凡是开心就好。希望你能长得更高。
个子的高矮与遗传基因有关系.但是后天锻炼也非常重要.希望你多运动.这样会有利于你身体增高
营养要跟上,心情调节好,选择合适的运动。象举重有抑制作用,引体向上有益于增高。