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在保养肌肤的最佳时辰是什么时候？？
人体皮肤的新陈代谢，以夜间12点到清晨6 点之间最为旺盛，在睡前护肤，有促进皮肤新陈代谢和保护皮肤健美的作用。保护皮肤健美，睡前护肤，奘灵胶原素至关重要。按照一般人的生活规律，大都在晚11时左右睡觉，如果在睡前用温水洗脸，泡泡脚，对洁净颜面部皮肤，解除一天工作后的疲劳，以及促进夜间的安睡大有益处。洗完脸后，再擦上一些有营养肌肤作用的奶液类、营养蜜类等护肤用品，对正值新陈代谢旺盛的皮肤，有良好的促进代谢和护肤健美的作用。
1***
2011-02-24 13:16:51
晚上十点后，这个时候要洗干净脸，弄点乳液〈护理的那种，不是化妆品〉然后就是睡觉，每天多喝水，上厕所别怕，把体内毒素排除，这样皮肤就越来越好，然后就是保持愉的心情，这点最重要，心情不好，脸色会很差，黄脸婆就是这样来的
N***
2011-02-24 14:04:44
