怎么控制自己的食欲?
我的男朋友最近吃饭很能吃,胃口特别好 看见东西就想吃。 也时不时的就想吃 一吃就吃很多东西 吃了也没感觉不适 ,就是肚子会稍微涨下 这是什么原因呢?会不会胃或者什么有问题?
你每次做饭少做些.尤其是晚饭,更要少做.因为晚饭吃多了,最容易发胖.还有,家里不要准备香肠\小食品,可以备些水果.比如苹果.备上一箱.这个季节的苹果很好吃,经济实惠,营养丰富.
胃口突然变大,最怕的是糖尿病前奏,你要观察他是否人变瘦了、喝水量大了、尿多了等症状
餐前吃冰淇凌 水果 可抑制食欲
没有问题,秋季人需要的能量多自然吃的也多.但吃饭要规律,这样对身体才有益.
答:我给你个建议! 一日三餐定量; 早餐吃好。就是注意营养。我自己的搭配是: 1、水果+面食+鸡蛋2个(煮鸡蛋,或者荷包蛋,有时候,直接生吃) 2、牛奶+玉米粥+蔬...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>