红枣是我国的特产，为我国民间常用的滋补佳品，其营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素，干枣含糖高达55～89％，每百克鲜枣中含维生素C0。3～0。6克，是鲜苹果的50倍，成人每天吃上3～5枚鲜枣，就可满足人体一天对维生素的需要量。
红枣还含有多种抗瘤的活性因子，大枣所含的山楂酸，每日口服25毫克，14天后抑癌效应达61％，大枣中含有的环磷酸腺甙是其他食物的1000倍左右，它广泛参与调节细胞的生长和代谢功能活动。红枣还对医治高血压病、急慢性肝炎和肝硬化患者血清转氨酶增高大有益处。
我国中医说红枣“能补中益气，滋脾土，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。”杜甫曾有诗形容人们对红枣的喜爱：“庭前八月梨枣熟，一日上树能千回。”要注意的是，发霉变质的红枣有毒不能食用。 自己制作枸杞红枣靓肤茶的方法很简单：将干枸杞一小把、干红枣3、4粒（可预先切撕碎）放入水杯中，以开水冲泡，待枸杞和红枣充分滋润胀大后，即可随时服用。
喜欢蜂蜜的人还可加点蜂蜜调味;也可加入一两朵菊花，能够消炎去火，将更有利于脸色的光润。 。
朋友，蜜枣是经过蜜饯做的，会让大红枣的营养流失很多，所以尽量用普通的大红枣。大红枣对男人女人都特别好，既养颜有补气补血，活血，还能补肾生精，建议每天不超过五颗，过多食用会上火流鼻血
按西医说，作用不大，呵呵
蜜枣由白糖和大枣制成（也许传统工艺用蜂蜜，但现在可不一定了，成本太高），绝大部分是果糖。新鲜大枣营养丰富，但是大枣经过腌制已经损失了几乎所有维生素只剩下糖分了。所以，开水泡蜜枣主要就是味道甜丝丝好喝而已。而且这一类加工品容易招苍蝇蚂蚁等光顾，现在的食品卫生环境么……所以，建议楼主不如改喝温水兑蜂蜜。
对于手脚冰凉者有很好的疗效
据说是补血，但效率不大，别加枸杞，容易上火
大枣又名红枣、干枣、枣子。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。
红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效；红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抗癌、抗过敏作用。 枸杞是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。对于肾虚的人，枸杞子无疑是最受欢迎的美味与妙药，更是一种不可多得的保健营养品。大诗人陆游到老年，因两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因此而做“雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹”的诗句。
枸杞子是古今养生的最佳选择，有延年益寿的功效。 枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。 功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。 。
答：红枣虽好，不宜长吃。 杞菊茶---水煎当茶喝，长饮则有轻身耐老，养颜美貌之功。 但不益单独泡水喝，单独喝是上火的，一定要加冰糖。 杞子---是阴阳俱补的、不燥不...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
