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过咸的食物为什么不宜经期食用？

过咸的食物为什么不宜经期食用？

谁*** | 2016-10-08 21:29:30

全部答案（共1个回答）

因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

既*** | 2016-10-08 22:42:30 31 5 评论

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