我月经9月24号来的，今天14号了，一般月经周期是30天，但是这次迟来了4天，平时月经正常，我不确定我什么时候是排卵日，正确的排卵日是什么时候？不想天天做爱，想请专业人士帮帮忙，希望诚心回答。
按你月经周期为30天，推算得出你的安全期和排卵期日程如下： 9月24号--10月5号，为前安全期。 10月6号--13号，是排卵期。其中10月9号或10号，可能是排卵日。 10月14--23号，是后安全期。 建议你在排卵期间，隔日做爱一次（即10月6、8、10、12号）就不会错过容易受孕的日子了。隔日射精，也可以确保精子的质量。 祝你生活愉快幸福，早日怀上小宝宝！
