建议每天早晨空腹喝200ml左右白开水，帮助清理肠道、促进新陈代谢、排毒，另外平时喝的水，可以选择用鲜柠檬片泡水，排毒清火效果特别好，帮助你去除痘痘。 你的皮肤很敏感，尝试新的化妆品前，一定要在耳后测试，如果2个小时以后皮肤未出现红点、瘙痒的症状，才可以把护肤品用在脸上。推荐你试一试the face shop金盏花系列，专为敏感皮肤设计，补水、收毛孔、去除粉刺，还可防止敏感。
你的皮肤缺水严重。我也曾经是那种“皮肤干，却又会长痘，红血丝很明显”的皮肤。现在基本调理好了。1、如果你平时都不涂粉、化彩妆，那么，不要用洗面奶（真的不需要，洗得太干净，反而会破坏把皮肤表皮那层保护的东东洗掉了，我听上海一产品研发专家说的）。
2、不要去什么红血丝，它是去不掉的，只要补水工作做好，血丝自然就会隐去。推荐你使用：露千儿玻尿酸精华，这个产品我以前没有听说过，刚开始不敢用，都是挑大品牌的，后来实在受不了那张脸，人家推荐的，我也就试一下，用了半个多月了，确实挺好，目前暂时还没看到有啥副作用。
3、如果偶尔长痘，还有印的话，那么推荐你使用：迪豆防痘调肤霜，那个产品是专门针对痘痘好后修复保养皮肤用的，卓越网或麦网或2688都有卖。你的皮肤和我一样，只要保养得当，慢慢地，痘痘就基本不会长，而且也不会那样红红的了。 总结一下：1、用清水冷水洗脸即可。
2、涂“露千儿玻尿酸精华”补水；3、用“迪豆防痘调肤霜”保湿保养。坚持一段时间，一定会好的。 。
尝试一些专为敏感皮肤而设的牌子吧，碧欧泉，雅漾都不错。具体还是去专柜咨询一下吧。
